Ahududunun Faydaları Nelerdir ?

SAĞLIK 22 Kasım 2017

Ağaç çileği veya dağ çileği olarak da adlandırılan Ahududu birçok kişinin sevdiği bir tattır. Duta benzeyen meyvesi ve güzel kokusu ile birçok kişinin vazgeçilmezi olan ahududunun birçok faydası da bulunmaktadır. Bu yazımızda sizler için ahududunun faydalarını sıralayacağız. Eğer sizde lezzetli ahududunun faydalarını merak ediyor iseniz doğru yerdesiniz demektir. Ahududu içeriğinde protein, C vitamini, P vitamini, kalsiyum, demir, fosfor ve birçok vitamin, mineral barındırmaktadır.

Ahududunun faydalarına baktığımızda tansiyonu düşürdüğü bilinmektedir. Yüksek tansiyonunuz var ise doktor onayı alarak ahududu tüketebilir ve tansiyonunuzu düşük seviyede tutabilirsiniz. Eğer düşük tansiyon rahatsızlığınız var ise ahududuyu çok tüketmek önerilmez. Ahududunun kanı temizlediği bilinmektedir. Vücuttan toksit atar ve vücutta biriken zehirli maddelerin sökülmesini sağlar. Bir bakıma yenileyici ve arındırıcıdır. Eğer idrar yollarınızda iltihap durumu söz konusu ise ahududu yapraklarının idrar söktürücü özelliği vardır. Demlenip içildiğinde rahatsızlığı azaltır ve rahatlama sağlar. Ahududunun kabızlığı giderdiği bilinmektedir. Bağırsak fonksiyonlarına müdahale ederek bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar. Ateş düşürücü özelliğe sahiptir. Düzenli yenildiğinde kişiye enerji ve dinçlik verir. Ahududu suyu böbrek taşları ve safra kesesi taşları üzerinde etkilidir. Aynı zamanda nikriz hastalığına da iyi geldiği bilinmektedir. Boğazda eğer iltihap durumu var ise son derece faydalıdır. Gözdeki iltihap durumunda da suyu ile pansuman yapılması iyileşmeyi hızlandırır ve rahatlama sağlar.

Not; Mide ülseri rahatsızlığınız var ise ahududu size zarar verebilir, bu nedenle kullanılmamalıdır.

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.