Kapat

Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir ?

Anasayfa SAĞLIK Soğuk Algınlığına Ne İyi Gelir ?

Sonbaharın yavaş yavaş bizi terk ettiği günlerde yerini kışa bırakırken soğuk algınlığı da yavaş yavaş kendini gösteriyor. Salgınların artması ile birlikte çocuk, yaşlı demeden soğuk algınlığı herkesi vurmuş durumda. Bu yazımızda sizler için soğuk algınlığına ne iyi gelir, soğuk algınlığı durumunda neler yapılması gerekiyor bu konu hakkında bilgilendirme sağlayacağız. Eğer sizde soğuk algınlığını kısa süre içinde atlatmak istiyor iseniz önerilerimizden yararlanabilirsiniz.

Soğuk algınlığının en iyi tedavilerinden biri kesinlikle dinlenmektir. Bununla birlikte en iyi yöntem olarak ikinci sırada nane limon gelmektedir. Ancak unutmayın ki hazır nane limonlar çok etkili bir yöntem değildir. Bu nedenle evde kendiniz nane limon yaparak günde 3 defa tüketmeniz halinde kısa süre içinde soğuk algınlığından kurtulabilirsiniz. Bunun için ilk olarak yarım limonu kabukları ile birlikte doğrayın. Ardından cezveye atın. Sonrasında üzerine 2 tatlı kaşığı kuru nane ekleyin. 2 su bardağı suyu da ekleyerek kaynamaya bırakın. Kaynayan nane limonun altını kapatın. 5 dakika demlenmesinin ardından afiyetle için. Bununla birlikte gece yatmadan önce koltuk altınıza ve ayaklarınızın altına yarım limonu iyice sürün. Sonrasında çorap giyerek gece uykunuza dalın. Her gece bunu tekrarlamanız halinde kısa süre içinde soğuk algınlığından eser kalmayacaktır. Gün içinde ıhlamur, kuşburnu gibi bitki çayları da içerek takviye yapabilir. C vitamini barındıran besinlerin tüketimini arttırarak iyileşmeyi hızlandırabilirsiniz.

0 0 0 0 0 0

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir